La terapia individual lo ayuda a mejorar su relación consigo mismo y con los demás. Nuestros terapeutas autorizados brindan apoyo personalizado en un entorno confidencial para abordar sus inquietudes específicas.
La terapia de pareja se centra en mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la relación. Nuestros terapeutas autorizados trabajan con ambos socios en un entorno seguro y de apoyo para fomentar una conexión más profunda.
La terapia familiar ayuda a fortalecer los vínculos y mejorar la comunicación dentro de la familia. Nuestros terapeutas autorizados trabajan con todos los miembros para abordar los conflictos y fomentar una dinámica familiar más saludable y solidaria.
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¿Te sientes estresado? ¿Abrumado? ¿Ansioso?
¿Te preocupas por cosas que no puedes controlar?
¿Sientes que estás bajo el agua o no puedes salir adelante?
¿Sientes que hay una lista interminable de cosas por hacer en tu cabeza?
El estrés, la ansiedad y sentirse abrumado pueden afectar negativamente las cosas buenas de su vida.
Podrías:
Encuentra menos disfrute en tu trabajo
Que tus calificaciones en la escuela se vean afectadas
Faltan días de escuela o trabajo.
tener problemas para dormir
Sentirse cansado y sin energía.
Evite las actividades sociales
Olvídate de cuidar de ti mismo: tu mente, cuerpo y espíritu.
Sentirse más irritable y discutir con quienes le rodean.
Tienes más conflictos en tus relaciones.
Llorar o "perder el control" más fácilmente
Recurrir a habilidades de afrontamiento poco saludables, como las drogas o el alcohol.
Si se siente así, sin nadie con quien hablar y sin saber por dónde empezar para hacer un cambio, está en el lugar correcto. Estamos aquí para ayudarlo y podemos ayudarlo a aprender habilidades para manejar el estrés y sentirse más centrado y en control.
¿Te sientes desesperado, aislado y no como siempre?
¿Estos pensamientos entran a menudo en tu mente?
No valgo nada y no puedo hacer nada al respecto.
Me siento culpable por sólo querer comer, dormir y estar solo.
Odio quién soy hoy en día.
No puedo dejar de llorar, lo que me hace querer alejarme de los demás.
Siento un dolor desgarrador, pero nadie lo entiende.
Mi vida y el mundo que me rodea son oscuros. Lo odio, pero no puedo cambiarlo.
Si ha tenido alguna variación de estos pensamientos y no se siente como siempre, es probable que esté sufriendo de depresión.
Quiero que sepas que no estás solo y que hay personas que pueden ayudarte. Muchos de mis clientes encuentran alivio al darse cuenta de que su lucha no les pertenece y que hay muchas opciones disponibles para volver a tener esperanza en sus vidas.
Entiendo los estigmas sociales que conlleva la etiqueta de estar deprimido y, por lo tanto, mi objetivo es ayudar a los clientes a resolver sus factores ambientales, biológicos y circunstanciales mientras les ofrezco apoyo y atención en un momento muy oscuro de sus vidas.
Experimentar PTSD puede sentirse como estar atrapado en una tormenta, donde un trauma pasado perturba continuamente su sensación de seguridad y paz. Los ecos de recuerdos angustiosos y emociones abrumadoras pueden hacer que te sientas aislado y estancado.
En Summit Therapy LLC, entendemos cuán profundamente el trastorno de estrés postraumático afecta su vida diaria y sus relaciones. Nuestra terapia especializada está diseñada para ayudarlo a procesar el trauma, controlar los síntomas y recuperar su sentido de estabilidad.
Los síntomas comunes del trastorno de estrés postraumático incluyen:
- Flashbacks o recuerdos intrusivos
- Pesadillas o trastornos del sueño.
- Hipervigilancia o respuesta de sobresalto intensificada.
- Evitar recordatorios o lugares vinculados al trauma.
- Entumecimiento emocional o desapego.
- Dificultad para concentrarse o problemas de memoria.
Ya sea que esté luchando con estos síntomas u otros efectos del trauma, estamos aquí para ayudarlo. Permítanos ayudarle a navegar a través de la tormenta y trabajar hacia un camino de curación y recuperación.
A veces la vida es como una montaña rusa. Lleno de altibajos y emoción, e interrumpido por curvas cerradas, caídas repentinas, giros y vueltas que te dejan mareado, confundido y sin aliento.
Sabemos que los altibajos de la montaña rusa de la vida pueden hacerte sentir angustiado y solo.
La terapia puede ser útil para afrontar los cambios desafiantes de la vida.
Algunos comunes son:
ruptura de relaciones
Pérdida o cambio de empleo.
Mudarse / Reubicarse
Graduarse o tomar decisiones sobre la escuela
Muerte o enfermedad grave de un ser querido.
pérdida de una mascota
Conflicto con miembros de la familia.
Casarse
Nacimiento de un niño
Si tiene dificultades para tomar decisiones, comprender los cambios en su vida y dar sentido a roles nuevos o cambiantes, la terapia puede ser adecuada para usted. Estamos aquí para ayudarle y podemos ayudarle a navegar por todos los giros y vueltas que la vida tiene para ofrecer.
El trauma se refiere a un evento o una serie de eventos profundamente angustiosos o perturbadores que abruman la capacidad de un individuo para afrontar la situación y pueden tener efectos psicológicos y emocionales duraderos. Las experiencias traumáticas pueden ser causadas por una amplia gama de eventos, como abuso físico o sexual, accidentes, desastres naturales, violencia, combates o la pérdida repentina de un ser querido, entre otros. El trauma puede tener profundos impactos en el bienestar mental, emocional y físico de una persona, lo que a menudo conduce a síntomas de trastorno de estrés postraumático (TEPT) u otros trastornos relacionados con el trauma. Para las personas que intentan recuperarse y sanarse de experiencias traumáticas, mi objetivo es crear un espacio seguro, utilizar varias técnicas para procesar los eventos, ayudar a regular las emociones y trabajar en la construcción de estrategias de afrontamiento efectivas.
La autoestima se refiere a todo el juicio subjetivo y la percepción que un individuo tiene de sí mismo. Se ocupa de cómo una persona percibe su propio valor, competencia y valor como individuo. Cuando una persona tiene baja autoestima tiende a tener una autoimagen negativa y crítica. Es posible que se sientan indignos, insuficientes e incapaces de creer en sus propias habilidades. Las dudas, la autocrítica y la falta de autoaceptación pueden ser el resultado de una baja autoestima. Puede ser causado por una variedad de circunstancias, incluidas malas experiencias de vida, críticas de pares y estándares y comparaciones irrazonables.
Summit Therapy LLC se estableció con una misión clara: brindar apoyo esencial en salud mental a personas en áreas rurales, a quienes se trasladan con frecuencia debido al servicio militar y a aquellos que viven en lugares diversos por compromisos laborales. La pandemia destacó una escasez crítica de profesionales de salud mental, dejando
Summit Therapy LLC se estableció con una misión clara: brindar apoyo esencial en salud mental a personas en áreas rurales, a quienes se trasladan con frecuencia debido al servicio militar y a aquellos que viven en lugares diversos por compromisos laborales. La pandemia destacó una escasez crítica de profesionales de salud mental, dejando a muchas personas en nuestra comunidad esperando demasiado tiempo para recibir la atención que necesitaban. Reconocimos esta brecha y nos sentimos obligados a responder.
Además de abordar estos desafíos geográficos, estamos profundamente comprometidos a crear un espacio seguro e inclusivo para todas las personas, especialmente aquellas de comunidades minoritarias. Entendemos que los grupos marginados a menudo enfrentan barreras únicas para acceder a la atención de salud mental y pueden tener dificultades para encontrar proveedores que comprendan sus necesidades y experiencias específicas. En Summit Therapy LLC, priorizamos la diversidad, la equidad y la inclusión (DEI) en nuestro enfoque, asegurando que todos—independientemente de su raza, etnia, identidad de género, orientación sexual o trasfondo cultural—se sientan respetados, valorados y apoyados. Nuestra práctica nació del deseo de ofrecer una atención accesible y compasiva, y de hacer una diferencia significativa en la vida de aquellos que a menudo son desatendidos.
Como fundadora de Summit Therapy LLC, combino una sólida base en salud pública y trabajo social clínico para abordar las necesidades únicas de salud mental de nuestras poblaciones diversas y desatendidas. Actualmente, estoy cursando un Doctorado en Salud Pública (DrPH) en la Universidad de Walden, lo que me brinda habilidades de lideraz
Como fundadora de Summit Therapy LLC, combino una sólida base en salud pública y trabajo social clínico para abordar las necesidades únicas de salud mental de nuestras poblaciones diversas y desatendidas. Actualmente, estoy cursando un Doctorado en Salud Pública (DrPH) en la Universidad de Walden, lo que me brinda habilidades de liderazgo en ética, presupuestación y análisis crítico, esenciales para la prestación efectiva de servicios de salud mental.
Con una Maestría en Trabajo Social (MSW) especializada en Práctica Clínica Avanzada, tengo un profundo conocimiento de los modelos de investigación, los temas de diversidad y las intervenciones clínicas. Mi experiencia me permite abordar la salud mental con una perspectiva amplia de salud pública y una comprensión profunda de las necesidades individuales. En Summit Therapy LLC, mi misión es brindar atención inclusiva y compasiva, adaptada a las personas en áreas rurales, familias militares y comunidades minoritarias, asegurando que todos tengan acceso al apoyo de salud mental que merecen.
Desde un punto de vista terapéutico, "Summit Therapy LLC" simboliza la idea de alcanzar nuevas alturas en el crecimiento personal y el bienestar mental. Así como una cumbre representa la cima de una montaña, nuestra práctica se dedica a ayudar a las personas a superar desafíos y ascender a su máximo potencial. Vemos la terapia como un vi
Desde un punto de vista terapéutico, "Summit Therapy LLC" simboliza la idea de alcanzar nuevas alturas en el crecimiento personal y el bienestar mental. Así como una cumbre representa la cima de una montaña, nuestra práctica se dedica a ayudar a las personas a superar desafíos y ascender a su máximo potencial. Vemos la terapia como un viaje en el que los clientes, con el apoyo y la guía de nuestros profesionales capacitados, pueden navegar las dificultades de la vida y alcanzar su propia "cumbre" de salud mental, emocional y psicológica. Nuestro objetivo es empoderar a cada persona para que logre su punto más alto de sanación y autodescubrimiento.
En Summit Therapy LLC, nos enfocamos en brindar terapia de alta calidad que sea accesible para todos. Ofrecemos una variedad de opciones de pago privadas y estamos dentro de la red con planes de seguro selectos.
Si tiene beneficios fuera de la red y desea utilizarlos, podemos proporcionarle una súper factura para que la envíe a su compañía de seguros para un posible reembolso, según su cobertura.
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